日本女王黄金调教

激发改革、开放、创新动力活力，朝着中心型世界城市阔步前进的广州，唯有“以新提质”，方可建设中国式现代化的典范城市、世界观察中国式现代化伟大成就的重要窗口。

一是突出国际化，发挥开放平台作用。全球服务贸易峰会规模扩大，线下嘉宾层级更高，将邀请部分外国政要及部长级嘉宾、国际组织负责人出席并致辞。本届服贸会主宾国是英国，组建了参展以来最大规模展团，有51个国家、24个国际组织将以国家政府或总部名义线下设展办会。截至8月20日，2200余家企业线下参展，世界500强和行业龙头企业500多家，覆盖了28个服务贸易前30强的国家和地区，整体国际化率超过了20%。

紧扣“古越今秀 悦享精彩”促消费品牌，越秀发动商圈、行业、企业、部门、街道5个总动员，从8个维度，12大主题，先后举办首届地理标志产品广货手信节、消费帮扶助力“百千万工程”等系列主题活动400余场，两届广交会组织境外参展商走进越秀赏兰缘盛荟、品海丝越韵，形成“政府搭建平台、商家丰富供给、全民乐享消费”的新局面，去年全年实现社会消费品零售总额增长8.7%，跑赢全省、全市，总量升至全市第三，前四强中增速最快；零售业销售额466.56亿元，增长10.2%；住宿业实现营业额56.74亿元，增长71.9%、全市第一；餐饮业实现营业额120.17亿元，增长20.1%。

�黄帝内经》有“五谷为养”的说法，但古时候的五谷指的是糙米、小米等全谷物，并非现在的精米、白面等精制谷物。根据加工程度不同，谷物可分为精制谷物和全谷物，其中，全谷物指仍保留完整谷粒所具有的胚乳、谷胚、谷皮和糊粉层的谷物，它可以是完整的谷物籽粒，例如糙米、燕麦、藜麦、小米、玉米、高粱、荞麦仁等，也可以是谷物籽粒经碾磨、粉碎、压片等简单处理后制成的产品，例如燕麦片、全麦粉等。与精制谷物相比，全谷物营养价值更高，可提供更多的B族维生素、维生素E、矿物质和植物化学物质，还可提供丰富的膳食纤维。

射艺、龙舟、蹴鞠、摔跤、武术，如今，越来越多的中华传统体育项目成为人们的心头好。沐浴清晨的太极拳，手上功夫抖空竹，驰骋河水的赛龙舟，人们在运动中锻炼身体，在锻炼中感受文化魅力。

06-02

06-02

06-02

06-02

06-02